Loading...
Startsida2019-10-11T14:42:29+00:00

Välkommen till Studiopilates!

Vår målsättning är att erbjuda ett helhetskoncept som hjälper, utmanar och förebygger.
Movement heals!
Boka Pilatesträning eller behandlingar

Nästa Intro kurs startar 6/11

Är du nyfiken på vad Pilates handlar eller en nybörjare som vill lära dig grunderna?

Det är här allt startar, historia, filosofi och teknik. Allt du behöver för att förstå, klara av och kunna påverka din egen fysiska utveckling. Vi praktiserar de 18 övningar som ligger till grund för din vidare utveckling och djupdykning i Pilates metoden.

Det blir en 5 veckors kurs med en klass per vecka, därefter är du redo att gå in i våra Pilates nybörjare eller öppna klasser.

Pris: 5 veckors kurs för 895kr (en klass/vecka)

Boka din kurs här

Naprapati – Akuttider idag

Massage (25min)- Lediga tider idag

PT tider (55min) – Lediga tider idag

Vårt utbud

2019-06-23T14:22:48+00:00

Diagnostiskt ultraljud

Med ultraljud kan man se omfattningen av en skada och även följa läkningsprocessen över tid vilket kan ge information om behandlingseffekt och även säga hur lång tid det är kvar innan man kan återgå till idrott/aktivitet. Ultraljudsundersökning lämpar sig väldigt bra som komplement till den övriga undersökningen.

2019-03-21T13:05:12+00:00

Fystest

Att testa sina fysiska kvaliteter kan ha många syften. Det kan vara av värde att se utveckling över lång tid, att utvärdera om en viss åtgärd eller förändring i träningen har haft effekt, eller varför inte bara använda ett test som motivationshöjande feedback.

2019-03-21T13:07:40+00:00

Gruppträning

Vår gruppträning bedrivs i små klasser 10-15 personer oavsett om du väljer Pilates, Garuda eller Tower. Hos oss bokar du enkelt de klasser du vill delta på via vår boknings sida och du kan boka flera veckor framåt. Fungerar lika bra via app som dator och du kan själv avboka om du skulle få förhinder i sista minuten.

2019-03-21T13:06:22+00:00

IR bastu

En Infraröd bastu håller en värme på ca 50-60 grader. Kroppen värms upp av ljusstrålar - samma som finns i vårt solljus. En bastu att föredrag om du har svårt för hög värme.

2019-03-21T13:13:28+00:00

Kostrådgivning

Är du en av dom som går med konstant svullen mage, smärtor som kommer och går, svårt att gå på toaletten eller kanske är du en av dom som går med en konstant molande värk i hela kroppen?

2019-03-21T13:12:52+00:00

Laser behandling

Med en medicinsk laser (Low Level Laser Therapy, LLLT) appliceras laserljus för att minska smärta och inflammation, samt för att främja läkning.

2019-03-21T14:43:42+00:00

Massage

Massage kan vara både nyttigt och skönt. Genom att öka cirkulationen får kroppen hjälp med återhämtning, avslappning.

2019-03-21T13:11:08+00:00

Naprapati

En Naprapat diagnostiserar, behandlar och rehabiliterar. Naprapati är mer än en 100-årig behandlings tradition som ursprungligen kommer från det forna Tjeckoslovakien, tjeckiska napravit, "att korrigera" och grekiska pathos, "lidande".

2019-03-21T13:08:44+00:00

Personlig träning

Att få 100% av instruktörens uppmärksamhet ger absolut den bästa träningen oavsett målsättning. Allt ifrån svårt att komma igång till att sätta specifika mål underlättas när allt fokus ligger på dig som kund. Du kan träna enskilt, i duett och grupp 3-4pers

2019-05-15T14:24:23+00:00

Rehab paket

Rehabilitering är väldigt sällan enkel. Men att se och arbeta med helheten underlättar. Att låta kroppen få röra sig i sitt eget tempo, att långsamt öka intensitet och belastning tillsammans med behandlingar som påskyndar återhämtning och läkning, är en vinnande strategi.

2019-03-21T13:14:11+00:00

SPA behandling

SPA är något som är välgörande, lugnande och inte minst energigivande. Passa på att unna dig själv en stund av vardagslyx, få en tid bara för dig själv och upplev hur mycket energi du kan få ut av det.

Mikael Svensson rekommenderar Studiopilates.

Fint ställe och bra , trevlig personal. Vet precis vad dem gör på Studiopilates så jag kan starkt rekommendera Er till andra. Gick igenom en 5 veckors period som MMS patient / kund och efter det släpper jag inte taget om Er. Lätt att boka Naprapat b la. Får 🌹🌹🌹🌹🌹 fem rosor av fem möjliga från mig.

Mikael Svensson

Vincent Lefèvre har recenserat Studiopilates

The best team i’ve never seen! Everybody are nice and make lots of attention.

Vincent Lefèvre

Majvi Sundell rekommenderar Studiopilates.

Fantastisk personal som lyssnar och hjälper med vad du behöver hjälp med, 5 stjärnor.

Majvi Sundell

Caroline Clin Andersson har recenserat Studiopilates , 5 stjärnor

Super duktig på alla sätt och vis.

Hjälper en med det man behöver. Kunde aldrig tänka mig att jag verkligen skulle gilla att gå dit, fast att man tycker det är jobbigt så finns de där och stöttar en. All tack till er .

Caroline Andersson

Mona Santesson har recenserat Studiopilates, 5 stjärnor

Detta är den bästa träningsformen för så gott som alla.
Låt det vara en bas i din träning och komplettera med allt annat som du vill. Ska man träna pilates ska man givetvis gå till den absolut bästa studion – Studiopilates i Helsingborg!

Mona Santesson

Anette Jernström har recenserat Studiopilates , 5 stjärnor

Fantastiskt! Jag är i processen till ett ”nytt liv”!

Kropp och själ har börjat samarbeta och jag är helt såld på pilates!! Tack för all hjälp!!

Anette Järnström

Annika Román har recenserat Studiopilates , 5 stjärnor

Här hämtar jag kraft. 

Urduktiga och drivande ledare hjälper mig och allt ifrån trasiga undersköterskor till träningsnördar att bli starka, inifrån och på riktigt. 

En oas i Helsingborg som bygger på djup kunskap och en robust och genomtänkt affärsidé och som jag tror att fler skulle ha glädje av att upptäcka.

Annika Román

Sara Collin har recenserat Studiopilates , 5 stjärnor

Fantastisk personal som stöttar & inspirerar! Stort tack till er alla!

Sara Collin

Lena Malmsten har recenserat Studiopilates , 5 stjärnor

Bästa stället! Helt fantastisk personal!

Lena Malmsten

Anna Lundqvist har recenserat Studiopilates , 5 stjärnor

Superduktiga! Äntligen lite hopp.

Anna Lundqvist

Gabrijela Zivanovic Nilsson rekommenderar Studiopilates.

Ni är det bästa som har hänt min rygg!! Stort tack till er alla.

Gabrijela Zivanovic Nilsson

Susann Jensen har recenserat Studiopilates , 5 stjärnor

Känns hoppfullt och jag tror på detta.

Susann Jensen

Lena Winde rekommenderar Studiopilates.

Bättre rygghälsa finns inte

Lena Winde

Sabine Nilsson har recenserat Studiopilates , 5 stjärnor

Pilates på riktigt!

Sabine Nilsson

VÅR PERSONAL

Petra Karlsson
Petra KarlssonVD, Delägare
Leg. Naprapat & Certifierad Pilates instruktör samt Teacher trainer och skapare av The Pilates Standard
Maria Ekberg
Maria EkbergPilates Instruktör
Certifierad Pilates instruktör
Nina Pal
Nina PalLeg. Naprapat
Leg. Naprapat & Certifierad Pilates instruktör
Karin Pantzar
Karin PantzarLeg. Naprapat
Leg. Naprapat & Funktionsmedicinare
Jonas Jönsson
Jonas JönssonDelägare
Administrationsansvarig
Rebecka Persson
Rebecka PerssonPilates Instruktör
Certifierad Pilates instruktör
Jeanette Nielsen
Jeanette NielsenPilates instruktör
Certifierad Pilates instruktör
Sandra Möller
Sandra MöllerPilates Instruktör
Certifierad Pilates instruktör & Teacher trainer för The Pilates Standard
Stefan Persson
Stefan PerssonMassör
Massageterapeut
Anna Eriksson
Anna ErikssonPilates Instruktör / Terapeut
Certifierad Pilates instruktör, Massör och SPA terapeut
Anna Nordahl
Anna NordahlPilates Instruktör
Certifierad Pilates instruktör
Camilla Kannenberg
Camilla KannenbergReceptionist
Receptionsansvarig

Kontakt information

Norra Strandgatan 13

Phone: 042-128190